5 Hal yang Gue Lakukan Kalo Lagi Stres

Sebagai manusia normal, stres adalah sebuah kondisi yang pernah gue alami. Contoh gampangnya adalah ketika nilai rapor jelek, diomelin orang tua, diputusin pacar, sariawan, sakit gigi, dan tetangga sebelah malah asik dangdutan terjadi dalam waktu yang bersamaan. Atau contoh lainnya ketika gue ngasih tau bahwa harga buku gue Rp43,000, dan saat itu juga ada satu kutu kupret di antara orang-orang banyak, yang dengan nggak berdosa malah nanya: "Kak, harga bukunya berapa?". Stres dan ngeselin itu beda tipis. 

Jadinya males ngapa-ngapain. Bawaannya kalo nemu tempat tinggi pengin langsung loncat. Nggak menyelesaikan masalah, tapi menyelesaikan hidup lu. Semua orang pasti pernah ngalamin stres, begitu juga dengan gue. Dan, apakah gue akan nyari tempat tinggi dan loncat saat itu juga? Ya nggak lah. Gue kan takut tinggi. Lagian, Indonesia juga masih membutuhkan gue. Makanya, gue biasa mengatasi stres dengan melakukan hal-hal ini:

1. Baca dan Nulis

Baca buku atau tulisan yang bagus itu kayak nemuin harta karun di bawah laut. Kita akan ngerasa bahagia dan "kaya" setelahnya. Selain baca, nulis adalah cara yang ampuh buat bikin gue lupa sama yang namanya stres. Orang yang tulisannya bagus, biasanya hatinya lagi berantakan. Nah, orang yang tulisannya jelek, hatinya ya... lebih berantakan. Kalo lagi stres, tuangkan itu lewat tulisan. Stresnya ilang, tulisannya yang jadi stres. Eh, maksud gue bagus.

Daripada nyari tempat tinggi buat loncat, mending juga baca buku atau nulis. Ini nih yang dinamakan stres tapi produktif. Nggak hanya stres dan ngacak-ngacak WC di rumah, tapi bisa menghasilkan juga. Lebih bagus kan?

2. Bikin Video

Nah, ini kesibukan baru gue sekarang. Lumayan buat meredakan stres. Habis bikin video, orang-orang yang nonton video gue malah stres. Mereka stres, bikin video juga. Yang nonton? Ikutan stres lagi. Gitu terus. Bayangin kalo satu video gue bisa bikin 10 orang stres. Masing-masing dari mereka kemudian juga bikin video karena stres, nambah lagi jadi 100 orang stres. Terus sampe 1,000, 10,000, dan akhirnya gue bisa beli pesiar + pulau pribadi. #AgenMLM

Jadi, maklumin kalo di video gue agak stres. Karena pas buatnya aja gue lagi stres. :))

Tapi percayalah, jika dalam sehari kalian bisa mengajak 10 orang stres untuk bikin video, maka dalam 3 bulan dengan jumlah yang sama, kalian udah bisa membeli pesiar, pulau pribadi, dan bahkan membeli uang! WOW! Ayo, tunggu apalagi! Tempat terbatas! #AgenMLMLvlDiamond

3. Makan

Nggak bisa dipungkiri lagi, makan adalah cara yang paling enak buat ngelupain stres. Apalagi makan cokelat. Beh, gue bahkan bisa jadi lupa kalo ada kata stres di KBBI. Walaupun gue stres di rumah dan nggak bisa ke mana-mana buat beli makanan, gue nggak khawatir lagi karena ada Foodpanda. Tau situs ini udah lumayan lama dari temen.

Jadi di foodpanda.co.id, gue bisa order makanan dari 500 restoran lebih. Nggak hanya itu, selalu ada penawaran spesial untuk menjaga kantong agar lebih hemat. Cara ordernya juga gampang. Hanya dengan download aplikasi mobile-nya di sini, terus ikutin deh petunjuk-petunjuk selanjutnya. Udah order? Tinggal tunggu makanannya sampe ke rumah, terus bayar di tempat alias Cash on Delivery! Jasa delivery makanan mana coba yang lebih mudah dari ini?

Beberapa hari yang lalu gue coba mesen makanan dari aplikasi Foodpanda. Informasi yang disajikan dari setiap restorannya itu lengkap banget. Mulai dari statusnya (buka atau tutup), ongkos kirim, minimum pemesanan, sampe waktu tunggunya. Detail. Nggak lama setelah menunggu, akhirnya makanannya pun dateng dan gue jadi bisa mengatasi stres dengan makan sepuasnya. Azek!

Kalo lagi stres, cobain deh makan makanan kesukaan kalian sepuasnya. Dijamin ampuh. Misalnya kayak gue, makan cokelat. Bisa bikin mood jadi lebih baik dan mengurangi tekanan darah. Cokelat juga punya kandungan yang mampu membuat pengkonsumsinya jadi merasa nyaman. Nggak punya pacar yang bikin nyaman? Nggak apa-apa, yang penting punya cokelat!

4. Main Game 

Jelas! Karena main game itu asik dan menyenangkan. Selain buat olahraga tangan dan mata, main game juga bisa bikin pengetahuan bertambah. Misalnya gue, yang kebanyakan belajar bahasa Inggris dari game yang lagi dimainin. Belajar dari game Harvest Moon, yang nggak hanya mengajari gue jadi petani sejak umur 10 tahun.

Dulu, gue ini gamers akut. Kacamata yang gue pake ini adalah bukti nyata dari kebanyakan main game dan nonton TV deket-deket. Zaman kelas 1 SMP, sepulang sekolah gue pasti langsung lari ke warnet. Pulang ke rumah, ganti baju, main ke warnet lagi. Dan semenjak mau naik ke kelas 3 SMP, gue udah nggak pernah nyentuh warnet sampe detik ini.

Menurut gue, kalo bisa main game di rumah, ngapain harus ke warnet. Ngabisin jajan dan duitnya mending gue pake buat beli makanan. Di rumah gue punya komputer (punya kakak sih), daripada didiemin, gue pake aja deh buat main game dan mulai nge-blog. Dan setelah komputer rusak, gue main game paling lewat smartphone. Iya, si Boy.

Apa-apa sekarang udah serba canggih. Lewat smartphone aja gue udah bisa main game yang grafiknya nggak kalah sama di komputer. Kalo lagi stres, gue sekarang main game lewat smartphone atau bahkan numpang main di rumah temen. Stres gue hilang, temen gue yang stres karena rumahnya gue tumpangin. Dan, ini adalah game-game smartphone favorit gue.

Inget: Main game boleh aja, asal jangan terlalu lama dan deket-deket! Nanti matanya rusak.

5. Tidur

Lari dari kenyataan yang paling mudah.

...

Jadi, itu adalah 5 hal yang gue lakukan kalo lagi stres. Sebagai manusia, wajar sih kalo sekali-sekali stres. Mungkin lagi ada masalah atau nilai rapor jelek, diomelin orang tua, diputusin pacar, sariawan, sakit gigi, dan tetangga sebelah malah asik dangdutan terjadi dalam waktu yang bersamaan. Saran gue kalo lagi stres atau ada masalah, mending jauhin dulu deh tempat-tempat tinggi dan media sosial yang kalian punya. Kan bahaya nanti kalo misalnya ngetwit karena emosi, bukan karena suara hati. Azek.

Ciri-Ciri Gebetan Gak Suka Sama Lo

Sabtu,09 oktober 2015

- jam 19.00 -

Selamat malam minggu, buat yang merayakan. Buat yang nggak merayakan, nggak selamat. Malam minggu yang sehat itu seharusnya diisi dengan membaca bacaan yang sehat juga. Biar makin galau dan feel mau-bunuh-diri-nya lebih dapet, ada dua alasan kenapa kalian harus membaca postingan ini sampe habis: 1) Ini malam minggu. 2) Yang nulis bukan gue. 

Nah loh? Terus, siapa yang nulis? 

Kemarin, gue dihubungi oleh seseorang (mungkin pembaca blog gue) yang entah kenapa, tertarik buat ikut berkontribusi di blog ini dengan cara mengirim tulisan. Sebagai sebuah personal blog, rasanya aneh aja kalo yang ngisi postingan di blog ini bukan gue sendiri, tapi orang lain. Gue coba berpikir lagi, kenapa gue nggak ngeliat ini sebagai salah satu bentuk apresiasi gue buat pembaca? Jadi, pembaca blog gue nggak cuma bisa baca tulisan-tulisan gue atau ngasih komentar, tapi juga bisa ikutan berkontribusi (dengan tulisan) kayak gini. 

Menarik? Yeah. Tapi konsepnya belum gue matengin. Seperti... gimana sih caranya buat ikutan kontribusi di blog ini? Apa aja yang didapet kalo tulisannya dipublish di blog ini? Kenapa gue harus ikutan? Mungkin nanti jadinya kayak blog Bena, yang juga udah buka lowongan kontributor buat ikutan nulis di blognya. Atau kayak web Nyunyu, yang juga nerima kiriman tulisan dari member-membernya. Yak, kalo udah pasti, gue bakal buat postingan tersendiri mengenai ini. Tungguin aja \o/

Nah, sebagai pembuka jalan dan pengisi malam minggu, silakan nikmati tulisan di bawah ini: 

Ciri-Ciri Gebetan Gak Suka Sama Lo

Galau identik dengan jomblo. Jomblo identik dengan di PHP-in. Benar atau betul? Yang pasti jawabannya adalah keduanya. Sering galau karena di PHP-in? Sering galau karena digantungin kaya jemuran sama gebetan? Biasanya, puncak kegalauan para jomblo adalah pada saat memutuskan mau tetap nunggu atau harus melepaskan sang gebetan. Sebenarnya, gak sulit kok buat kalian untuk memutuskan harus memilih yang mana. Cukup melihat respon dari gebetan, (seharusnya) kita sudah tau apa keputusan kita. Kira-kira seperti apa sih ciri-ciri gebetan yang membuat kita harus melepaskan dia? Yuk mari kita lihat!

1. KETIKA PACAR LO BALES CHAT LO DALAM KALIMAT YANG SESINGKAT-SINGKATNYA

Kalo doi menunjukan ciri-ciri seperti di atas, itu berarti mereka gak tertarik bahkan gak pengen bales chat lo. Yang lebih sedih lagi adalah ketika chat lo gak di bales alias di-read doang. Tapi guys, dengan melihat respon yang seperti ini, kita menjadi tau kalo si doi emang gak suka sama kita. So, what we've waited for? Tinggalin aja.

2. KETIKA PACAR LO PURA PURA GAK LIAT LO

Gebetan ada di depan mata dan tiba-tiba dia buang muka? Nah, ada kemungkinan kecil dia bener-bener gak liat lo, tapi ada juga kemungkinan (sangat) besar doi emang gak mau liat muka lo, mblo. Ini adalah salah satu sikap negatif dari sang gebetan. Jadi? Tinggalin aja.

3. KETIKA PACAR LO GAK MAU DIAJAK JALAN

Liat muka lo aja gak mau, gimana mau jalan sama lo? Kalo sang gebetan menolak jalan sama lo dengan berbagai macam alasan, fix banget dia gak suka sama lo. Contoh:

LO: “Hari Sabtu jalan yuk.”

DOI: “Gak bisa. Kayanya hari Sabtu aku mau sakit deh.”

LO: “Kalo hari Minggu gimana?”

DOI: ”Gak bisa, kan belom sembuh.”

Wasalam. Tinggalin aja.

4. KETIKA LO KETEMU GEBETAN, TAPI DIA ASIK NGOBROL SAMA TEMEN-TEMENNYA

Kacang kacang... kacang goreng. Kalo lo dikacangin alias diabaikan alias ditelantarkan alias dicuekin, berarti doi emang gak mau ngobrol sama lo. Doi lebih milih buat ketawa-ketiwi sama temen temennya ketimbang ngeliat muka lo. Sedih? Jelas. Contoh:

LO: “Hai Mawar.”

DOI: “Eh elo. Ngapain lo di sini?”

LO: “Gue pengen ngobrol sama lo nih.”

DOI: “Oh.” (kemudian lanjut ngobrol sama temennya) “Eh jadi sinetron ganteng-ganteng srigala udah sampe mana?”

LO: *ngenyot mama lemon*

Doi fix ga suka lo, dan lo fix harus tinggalin doi.

5. KETIKA PACAR NGOMONG LANGSUNG KALO DOI EMANG GAK SUKA SAMA LO

Kalo yang ini sih udah jelas ya lo harus ngapain.

Kira kira itu adalah sebagian ciri-ciri gebetan yang tidak layak untuk dipertahankan. Emang kadang terasa sakit di hati ketika tau gebetan lo kasih respon negatif. Tapi kalian harus ingat “Masih banyak ikan di laut” (tapi nelayannya juga banyak). Jadi buat kalian yang suka galau harus tetap nunggu atau melepaskan gebetan, pintar-pintarlah membaca sikap mereka. Usaha jelas harus, tapi jangan sampai waktu kalian terbuang sia-sia buat menunggu hal yang gak pasti kejelasannya. There is nothing wrong with being “jomblo” guys. Jadi enjoy aja, pasti ada saatnya lo bakal dapet jodoh yang terbaik. Ok? #SalamJomblo